Cum facem față gerului? Vezi recomandările ISU Argeș

Condițiile meteorologice dau bătăi de cap, în special frigul care s-a intensificat în ultimele zile. Gerul va fi persistent și în următoarea perioadă. Pentru a face față condițiilor meteorologice, ISU Argeș recomandă:


‼️ Îmbrăcați-vă gros și evitați expunerea în frig pentru perioade mari de timp; 
‼️Pe timpul cât stați afară, mișcați-vă permanent pentru a vă păstra căldura corporală;
‼️Evitaţi, pe cât posibil, extenuarea; efortul fizic în condiţii de frig vă poate cauza grave probleme de sănătate;
‼️Mâncaţi regulat şi consumaţi multe lichide; Evitați excesul de cofeină ori alcool;
‼️ Protejaţi persoanele în vârstă, copiii, femeile gravide şi pe cei cu probleme de sănătate din anturajul dumneavoastră;
‼️Anunțați autorităţile locale cu privire la persoanele fără adăpost pe care le întâlniţi sau despre care aveţi cunoştinţă;
‼️ Încercaţi să asiguraţi animalelor condiţii corespunzătoare de hrănire şi adăpostire;
‼️Atenție la utilizarea mijloacelor de încălzire și a instalațiilor electrice;
‼️ Fiţi atenţi la ţurţurii formaţi pe clădiri;
‼️ Urmăriți permanent, la posturile radio/tv, buletinele meteorologice şi recomandările transmise de autorităţile centrale şi locale;
‼️ Când simțiți că frigul vă poate cauza probleme de sănătate, căutaţi în apropiere clădiri în care vă puteţi adăposti.